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            地三鲜是哪三鲜?怎么做才更省油?

            admin 2019-10-01 159人围观 ,发现0个评论

            地三鲜是一道非常简略,但口感极佳,并且非常下饭。虽然这道菜的地三鲜是哪三鲜?怎么做才更省油?本钱不高,做法也比较简略,但有一点比较费事,那便是比较费油,由于在地三鲜中有茄子、马铃薯、青椒,马铃薯和青椒还好,但茄子就比较费油了。所以在做这道菜之前,首要需求考虑的便是怎么做比较省油的问题。

            怎么做地三鲜更省油?

            在这里给我们的主张是在做茄子下锅之前,先用食盐腌制一下,之后再加上少数的面粉包裹在茄子外表,这样清辞陆敬修一来地三鲜是哪三鲜?怎么做才更省油?可以让茄地三鲜是哪三鲜?怎么做才更省油?子少吸一点油。

            地三鲜怎么做?

            资料预备

            资料方面首要便是茄子、马铃薯以及青椒三种,而其他一些辅料除了必备的调味品就只有香葱和大蒜了,所以资料相对来说也比较简略。

            做法:

            1、正如上述所说,将茄子处理好之后腌制、裹面粉,放在一旁备用

            2、马铃薯、青椒清洗洁净之后,悉数切成片

            3、将马铃薯放入油锅中煎炸一次地三鲜是哪三鲜?怎么做才更省油?,待到双面金黄之后盛出

            4、将茄子放入油锅中煎炸猴,参加马铃薯片持续翻炒

            5、参加酱油和生抽,略微焖煮一段时间

            6、参加青椒、持续翻炒

            7、参加食盐以及一些水淀粉进行勾芡,翻炒之后即可出锅。

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